這是餵母乳的心得篇
可以提供給以後要生baby要餵母乳的人參考
Step 1. 如圖A，在乳暈的地方(輸乳竇)左右搓揉，這是最先要疏通的地方唷。
Step 2. 按摩乳房上半部：如圖B，輸乳竇疏通後，用食指+中指併攏，由乳房的遠端往乳暈方向按壓。四周都要壓唷。一邊按壓一邊可以繼續左右搓揉乳暈，然後再將搓揉的範圍擴大，往乳房方向移動，這時候應該有疏通了喔。
Step 3. 按摩乳房下半部：如圖C，通常下面比較不會有硬塊，如果有的話就如Step 2.的方式按摩；最後用彈的方式，就是手心朝上，然後抖動手指的方式(這就是彈)。從下乳房往乳暈方向彈唷。這樣下方的ㄋㄟ也可以順利排出了喔。
後記：
話說我剛生完也沒什麼ㄋㄟ，我脹奶的時候，努力擠，1hr只有20c.c，現在回想起，當時不是沒有ㄋㄟ，是不會擠。所以要餵母奶的媽媽，要記得先疏通輸乳竇喔。另外這網站裡面有詳細的介紹餵母乳的好處還有如何餵母乳，可以好好參考唷。
母乳哺育網址: http://www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding/
諮詢專線：0800-870-870
要餵奶!要餵奶!(台語諧音)
p.s 第一次餵DD喝ㄋㄟ，然後乳頭就破皮了。然後我就哭了。這樣邊哭邊餵2星期之後，乳頭就變的堅強了，不會破了。 (難怪那時候曾醫師要我熬過2星期就雨過天晴，後來才恍然大悟。)
p.s 多喝一些湯湯水水乳汁就會分泌的比較旺盛，我有刻意喝魚湯大約一星期2次4餐。哈~要給他營養一點。果真沒有辜負媽媽的苦心，DD三各月已經有六各月的體重啦。哈哈哈哈~~~不過抱他越來越重了，似乎也沒賺到。
Orz。
大提示：母乳是信念產物，只要相信你可以，就一定有ㄋㄟ喔 。要餵母奶的要加油唷。
補充:小包餵到2Y2M 強迫斷奶
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